אוליגומנוריאה (וסת קצרה וחלשה)

ה אוליגומנוריאה היא הפרעה במחזוריות (הפרעת מחזור) עם גורמים אפשריים שונים. להילחם בסיבה בדרך כלל יש השפעה חיובית על אוליגומנוריאה.

מהי אוליגומנוריאה?

הסימפטום העיקרי של המחלה הוא מחזור וסת נדיר. באוליגומנוריאה מחזורי המחזור מורחבים ל 35 עד 90 יום.
© deagreez - stock.adobe.com

מאחד אוליגומנוריאה על פי ההגדרה של ארגון הבריאות העולמי (ארגון הבריאות העולמי), זה כאשר מחזור הנשים הכולל מתארך או כאשר גם הוא מחזור וסת קצר וחלש מתרחש. ההפך מזה הוא וסת (דימום וסת ארוך וכבד).

ניתן להבחין בין היתר בין מה שמכונה אוליגומנוריאה ראשונית ומשנית: אוליגומנוריאה ראשונית היא כאשר הווסת נדירה מדי או קצרה מדי וחלשה אצל אישה שנפגעה מאז הווסת הראשונה (הווסת).

במקרה של אוליגומנוריאה שניונית, הווסת לאחר הווסת תחילה תואמת את הנורמה ורק עם הזמן התקופת הוסת הפכה נדירה מדי או קצרה וחלשה מדי.

הארכת מחזור באוליגומנוריאה יכולה להיות מינימום של 35 יום ומקסימום של 90 יום. לעתים קרובות, אוליגומנוריאה מתרחשת בתחילת גיל ההתבגרות או בתחילת גיל המעבר.

סיבות

סיבות אפשריות ל אוליגומנוריאה הם מגוונים. אם אוליגומנוריאה מתרחשת בפעם הראשונה לאחר מחלת הווסת או לפני גיל המעבר, זה יכול להיות ביטוי לשינויים ההורמונליים המתרחשים בגוף הנשי.

אך מחלות שונות יכולות גם להוביל לאוליגומנוריאה. לדוגמא, יתכנו הפרעות המשפיעות על תפקוד השחלות או מחלות הורמונליות בהן מיוצרים יותר מדי הורמונים זכריים.

הפרעות בתפקוד בלוטת התריס (הן בתפקוד והן מתחת לתפקוד) או גידולים כמו סרטן הרחם יכולים להוביל לאוליגומנוריאה. בנוסף, ניתן להעדיף אוליגומנוריאה פסיכולוגית (למשל בגלל לחץ גבוה) וגם להיות תוצאה של אנורקסיה.

ואחרון חביב, ספורט תחרותי עלול להוביל לאוליגומנוריאה אצל נשים.

תסמינים, מחלות וסימנים

הסימפטום העיקרי של המחלה הוא מחזור וסת נדיר. באוליגומנוריאה מחזורי המחזור מורחבים ל 35 עד 90 יום. במקרים נדירים אפשרי פרקי זמן ארוכים יותר. הנשים שנפגעו עברו בדרך כלל מחזורים תקינים של בערך 24 עד 30 יום לפני הופעת האוליגומנוריאה.

בדרך כלל הדימום חלש וקצר מבעבר. אך הם יכולים להופיע גם בעוצמה ובמשך הרגיל. דימומים וכתמים מאוד קלים הם נדירים, אך הם יכולים להימשך עד שבועיים. הפרעות וסת אחרות יכולות להופיע אצל נשים המושפעות מהורמונים. זה יכול להוביל לדימומים בין-מחזוריים או לכאבי מחזור מוגברים.

תלוי במחלה העומדת בבסיס הגורם לאוליגומנוריאה, יתכנו תסמינים אחרים. אם קיימות גם ציסטות בשחלות או תסמונת שחלות פוליציסטיות זה יכול להוביל לעלייה קשה במשקל ולהשמנה. לעיתים רחוקות מתרחשת הגדלת הגבריות.

הנפגעים תופסים שיער גוף מוגבר. צמיחת זקן על הפנים ואובדן בו זמנית של שיער ראש יכולים להופיע. הדגדגן כמעט ולא מתרחב ומסת השריר מוגברת. אוליגומנוריאה נגרמת כתוצאה מעלייה ברמת הפרולקטין, אך נוזל חלבי משתחרר משדי הנפגעים.

אבחון וקורס

אבחון הגורמים לא אוליגומנוריאה בדרך כלל מתחיל בריאיון מטופל עם הגינקולוג המטפל; לעיתים קרובות נשאלים המטופלים על ההיסטוריה הרפואית שלהם, שלעתים קרובות יכולים לספק לרופא מידע על הסיבות האפשריות לאוליגומנוריאה.

לאחר מכן בדרך כלל עוברת בדיקה גינקולוגית, במהלכה מוחשים השחלות, הרחם והנרתיק. על מנת להיות מסוגלים לאבחן את הגורמים לאוליגומנוריאה, לרוב משלימים את שלבי הבדיקה הללו על ידי ביצוע בדיקת אולטרסאונד.

ניתן להשתמש בבדיקות דם גם לזיהוי כל הפרעה הורמונאלית או מחלות אחרות שעלולות להוביל לאוליגנוריאה.

לרוב, אוליגומנוראה רק מראה את הסימפטומים של תקופת הווסת נדירה מדי או קצרה מדי וחלשה. תלוי בגורם לאוליגנוריאה, במקרים בודדים, למשל, יכולה להופיע השמנת יתר, הפרשת נוזלים מהשדיים או שיער גוף מופרז.

סיבוכים

עם מחלה זו, הנפגעים סובלים מתלונות שונות. המשך הטיפול והטיפול במחלה זו תלויים במידה רבה במחלה העומדת בבסיסה, כך שלא ניתן לתת מסלול כללי. עם זאת, ככלל, החולים סובלים ממחזור וסת חלש מאוד, עם זאת, נמשך זמן רב.

הפרעות במחזור החודשי ונדנדות במצב רוח חזק. דיכאון או מחלות נפשיות אחרות יכולות להופיע גם בגלל מחלה ולהשפיע לרעה על איכות החיים וגם על הקשר עם בן / בת הזוג שלו. הנפגעים סובלים גם מציסטות בשחלות ובמקרים רבים משיער סמיך מדי. השעירות יכולה להוביל גם להערכה עצמית או לתסביכי נחיתות.

במקרים רבים, הנפגעים מרגישים לא בנוח ומתביישים בתסמינים. יתכן כי גם רצונה של האישה להביא ילדים לעולם לא יתגשם בגלל המחלה. בדרך כלל אין סיבוכים עם הטיפול. ניתן להקל על התסמינים בעזרת הורמונים. אולם במקרים מסוימים, הנפגעים תלויים בטיפול פסיכולוגי. עם זאת, תוחלת החיים אינה מושפעת מהמחלה.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

כמעט בכל מקרה, oligomenorrhea מעיד על בעיה הורמונלית או לפחות על שינוי שלא יתרגיל מעצמו. לפיכך, כל אישה, ללא קשר לגיל שלה, צריכה לפנות לרופא אם המחזור החודשי שלה נמשך זמן קצר, הוא חלש ומופיע לעתים קרובות פחות מהרגיל. צורה לא מזיקה של אוליגומנוריאה מופיעה אצל נערות צעירות מיד לאחר המחלה, אם כי לא אצל כל ילדה. בעוד שמעט בנות יכולות לקבל את המחזור הקבוע מייד, אחרות לוקחות מחזור או שניים לפני שהן הופכות להיות רגילות. עם זאת, אם תקופת הווסת לא מגיעה לעתים קרובות ככל שהן צריכות, יש לפנות לגינקולוג.

אוליגומנוריאה יכולה לרוב להופיע גם לאחר הריון ולידה, מכיוון שגם כעת המחזור צריך לנרמל תחילה. אוליגומנוריאה קצרת טווח מופיעה גם לאחר הפסקת הריון ההורמונלי. כל אלה הם סיבות טבעיות וטרם סיבה לפנות לרופא.

אוליגומנוריאה שמתרחשת לפתע, לעומת זאת, צריכה להיות הסיבה לבדיקה אצל הגינקולוג, מכיוון שאם לאישה הייתה מחזור תקין לפני כן וזה משתנה, יש סיבה. נשים בגיל העמידה יכלו להגיע לגיל המעבר. עם זאת, אוליגומנוריאה יכולה להעיד גם על חוסר איזון הורמונאלי, על מחלה אנדוקרינולוגית או על מחלה גופנית שצריך לאתר בזמן.

טיפול וטיפול

האם טיפול רפואי בבית אוליגומנוריאה הכרחי או שימושי תלוי בעיקר בסיבות לאוליגומנוריאה:

אם המחזור הנדיר הוא נדיר מדי או קצר מדי וחלש בגלל הפרעות הורמונליות ואם אישה שנפגעת רוצה להביא ילדים לעולם, ניתן להשתמש בשיטות טיפול הורמונאליות, למשל. אם בלוטת התריס יתר או תת-פעילה הובילה לאוליגומנוריאה, ניתן לנטרל את התפקוד הזה, בין היתר, באמצעות טיפול תרופתי למלחמה באוליגומנוריאה.

גם אם גידול הוא הסיבה לאוליגומנוריאה, טיפול בגידול מוצלח יכול להוביל לכך שהאוליגומנוריאה גם כן תיפטר. אנורקסיה כגורם לאוליגומנוראה מטופלת לרוב בעזרת שיטות טיפול משולבות:

בעוד שבדרך כלל מתבצע טיפול שיקומי הקשור לתזונה, אשר נועד לסייע לאישה הנגועה להשיג משקל תקין, לרוב מרכיב טיפול זה מתווסף לפסיכותרפיה המותאמת אישית. עם טיפול מוצלח של הטיפול, האוליגנווראה יכולה גם היא לרדת כתוצאה מכך.

אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן

➔ תרופות לכאבי מחזור

תחזית ותחזית

הפרוגנוזה לאוליגומנוריאה תלויה באילו גורמים גרמו להפרעת הווסת. אם המחזור החודשי הקצר והחלש מתרחש בתקופות של לחץ פיזי או רגשי חזק, מחזור הווסת לרוב חוזר לקצב הטבעי שלו לאחר סיום השלב המאומץ בחיים. לימוד טכניקות הרפיה ואורח חיים בריא עם תזונה מאוזנת ושינה מספקת יכולים לסייע בתהליך זה.

אוליגומנוריאה המופיעה בגיל ההתבגרות המוקדמת בדרך כלל אינה דורשת טיפול ומשתנה למחזור וסת תקין ברגע שיצור ההורמונים בגופה של הצעירה התיישב. אם המחזור החודשי הקצר והחלש נגרם כתוצאה ממחלה נפשית כמו אנורקסיה נרבוזה, המטופל עשוי להזדקק לטיפול פסיכותרפי ארוך טווח כדי לייצב את הגוף ואת הנפש.

לעתים קרובות ניתן לבטל באופן מוחלט אוליגומנוריאה דרך טיפול יעיל במחלה הבסיסית. אם בלוטת התריס נגמרה או אינה פעילה, משתמשים בתרופות, בעוד שליקויים בתפקוד השחלות או בגידולים מטופלים בדרך כלל בניתוח. אם הווסת הירודה נגרמת כתוצאה מתסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS), טיפול הורמונלי יכול לתמוך בשלות של תאי ביציות וביוץ אצל נשים שאינן מסוגלות להביא ילדים לעולם. טיפול זה מגדיל את הסיכוי להריון באופן משמעותי.

מְנִיעָה

אפשר למנוע זאת אוליגומנוריאה תחילה על ידי זיהוי וטיפול במחלות סיבתיות אפשריות בשלב מוקדם. גורמים הורמונליים שיכולים להוביל לאוליגנוריאה יכולים להיות מושפעים באופן חיובי על ידי מדדים התנהגותיים שונים: לדוגמה, ניתן למנוע אוליגומנוראה כתוצאה מגורמים הורמונליים על ידי אמצעים כמו הפחתת מתח, קבלת מספיק שינה, תזונה בריאה, הימנעות מניקוטין והימנעות מעודף משקל ומשקל עודף .

טִפּוּל עוֹקֵב

ברוב המקרים, אין אמצעי מעקב מיוחדים או ישירים העומדים לרשות הסובלים מאוליגומנוריאה, כך שעל האדם שנפגע לרוב להתייעץ עם רופא בשלב מוקדם של מחלה זו. לרוב, גם ריפוי עצמי לא יכול להתרחש, ולכן ביקור אצל רופא הוא תמיד הכרחי עבור המטופל.

ככל שפונה לרופא מוקדם יותר, כך בדרך כלל יהיה המשך מהלך המחלה. ברוב המקרים מטפלים באוליגומנוריאה על ידי נטילת תרופות שונות. חשוב לוודא כי הטיפול התרופתי נלקח באופן קבוע וכי המינון נכון על מנת להקל על הסימפטומים לאורך זמן.

אם יש לך שאלות, או אם יש לך תופעות לוואי, עליך לפנות תחילה לרופא. רוב הנפגעים תלויים גם בתמיכת משפחתם או בן זוגם, שיכולים גם למנוע דיכאון או הפרעות פסיכולוגיות אחרות. Oligomenorrhea אינו מקטין את תוחלת החיים של האדם שנפגע.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

אם oligomenorrhea מתרחשת במהלך גיל ההתבגרות או זמן קצר לפני גיל המעבר כתוצאה משינויים הורמונליים טבעיים, לרוב זה לא נתפס כמטריד - לכן אין צורך בטיפול. אם לא ניתן לממש את רצונה של אישה להביא ילדים לעולם בגלל הפרעת הווסת שלה, עליה למדוד את טמפרטורת הבסיס שלה למשך פרק זמן מסוים ולשמור על לוח מחזור: רישומים אלה מקלים על הרופא לחקור את הגורם.

בנוסף לכל טיפול רפואי שעשוי להיות נחוץ, צמחי מרפא מסוימים הוכיחו את עצמם בשימוש כנגד תקופת וסת קצרה וחלשה מדי: יש להזכיר כאן את פלפל הנזיר, שיכול לפצות על הפרעות הורמונליות ולייצב את המחזור החודשי כאשר נלקח לפרק זמן ארוך יותר. ברפואה של המזרח הרחוק משמשים גם זנגביל ואלוורה כדי לעורר את הווסת. אם האוליגומנוריאה נובעת ממתח או לחץ נפשי רב, תרגילי הרפיה קבועים כמו אימונים אוטוגניים או יוגה יכולים להשפיע באופן מאזן. במקרה של מתיחת יתר פיזית, למשל באמצעות פעילות ספורטיבית מוגזמת, הפחתה בכמות האימונים מסייעת, אי סדרים במחזור הנגרם כתוצאה מתת משקל בדרך כלל נעלמים לאחר שהגיעו למשקל תקין.

אם הפרעת אכילה היא הגורם, יש לתת טיפול פסיכותרפי. אורח חיים בריא עם תזונה מאוזנת, קשר מאוזן בין פעילות להרפיה, ובמידה רבה הימנעות מניקוטין יכול גם להשפיע לטובה על המחזור החודשי.