במקרה של ספורטאים מקצועיים, לעתים קרובות תוכלו לראות את הפסים הצבעוניים הדבוקים לעור. עם זאת, כל מי שסובל ממתח וכאבי שרירים בגב, בכתף, בברך או באזורים אחרים בגוף, יכול ליהנות גם מה קלטות קינסיו תועלת.
מה הקלטת הקינסיו?
המילה "קלטת" באה מאנגלית. לזה קוראים סרט דבק. "הקלטה" פירושה שרצועות דבק אלסטיות נדבקות לאזורים כואבים בגוף. הקלטה לבדה מביאה להקלה מהירה בכאב במקרים רבים.
בטיפול בקלטות הקינסיו, מלבד פסי הדבקה הצבעוניים לעיתים קרובות, אין מרכיבים פעילים נוספים ממלאים תפקיד בהצלחת הטיפול. קלטות קלטות הקינסיו מורכבות מבד כותנה טהור, שמקבל את גמישותו מהציפוי האקרילי. ההדבקה הנוקשה המקובלת משמשת בדרך כלל רק כדי להרגיע ולייצב מפרקים כואבים ולחוצים במיוחד.
צורות, סוגים וסוגים
הקלטת קינסיו היא פיתוח נוסף של הקלטות. קלטות קינסיו ידידותיות לעור יכולות להיתקע גם על העור בכל מקום שרירים וגידים גורמים לבעיות ונפיחות ודלקת. חופש התנועה אינו מוגבל בשום דרך על ידי הרצועות המודבקות.
הקלטת קינסיו קיימת כבר למעלה משלושים שנה. הכירופרקט, ד"ר קנזו קייס פיתח טיפול מסוג זה בכדי להיות מסוגל להקל על הכאב בצורה יעילה ללא שימוש בחומרים רפואיים. היפנים טיפלו בתחילה במתאבקי סומו שבאו לראות אותו. בינתיים, הקלטת קינסיו הוכיחה את עצמה כטיפול אלטרנטיבי, במיוחד למחלות אורטופדיות. התפשטות השיטה ברחבי העולם נתמכת על ידי נוכחות תקשורתית של ספורטאים שלובשים פלסטרים בגוון בהיר.
מבנה ופונקציונליות
יעילות קלטות הקינסיו טרם נחקרה כראוי מדעית. עדיין זה עובד. אפילו רופאים אורתודוקסים משתמשים יותר ויותר בקלטות קינסיו כדי להוסיף את הטיפול הרגיל שלהם. היישומים הרבים מדברים בעד עצמם. עם זאת, חשוב כי קלטות הקינסיו יימרחו כראוי על העור, כך שיוכלו לפתח את השפעתן האופטימלית.
החולים המטופלים בקלטות קינסיו מדווחים לא רק על הקלה בכאב אלא גם על חיזוק מיתרי השרירים המודבקים. המטפלים המציעים הקלטת קינסיו רואים גם הם גירוי של חילוף החומרים בעור ובשרירים. זה מסיר חומרים דלקתיים מהר יותר והתסמינים חוזרים במהירות רבה יותר. השימוש בקלטות מפעיל את דרכי העצב השוכנות בעור ומתחתיו. בעזרת קלטות הקינסיו הצבעוניות ניתן להכניס קבוצות שרירים למתח או להרפיה באופן ממוקד מאוד, וכך להשיג הצלחה טיפולית.
ההבדל הגדול בין הקלטת קינסיו להדבקה קבועה וקשיחה קונבנציונאלית, המשמשת לייצוב המפרקים, הוא האלסטיות הגדולה של רצועות הגבס הצבעוניות. ההשפעה הטיפולית של קלטות קינסיו יכולה להתפתח רק בתנועה. זו הדרך היחידה להשפיע על מבני הרקמה שמתחת לעור, לקדם את זרימת הדם ולהפעיל את פעילות העצבים. רצועות ההדבקה מעוררות גם את זרימת הלימפה בגלל חופש התנועה של המטופל. כתוצאה מכך נפיחות ודלקת נסוגות מהר יותר לאחר פציעות.
מאפיין מיוחד נוסף של הדבקת קינסיו הם הצבעים השונים של פסי הדבק. הם מגיעים בצבע עור ובאדום, כחול, ירוק וכמה גוונים אחרים. מטפלים שהוכשרו בהדבקת קינסיו בוחרים לפעמים בצבע רצועת הגבס כך שיתאימו לתלונות המטופל. ברפואה העממית האסיאתית, השפעות התחממות או קירור מיוחסות לא רק למזונות מסוימים. לצבעים יכולים להיות יתרונות טיפוליים. אדום מוקצה לאש האלמנט, המחממת ומפעילה את התהליכים המטבוליים בעור ובשרירים. לעומת זאת, כחול יש השפעה מצננת ואנטי דלקתית ומספקת הקלה לאחר פגיעות חריפות בשוגג. עם זאת, לא כל המשתמשים בהדבקת קינסיו תומכים בתיאוריה כי צבע הסרט הדבק ממלא תפקיד בטיפול. ניתן להדביק רק רצועות בצבע עור. לפעמים המטופל יכול לבחור צבע המתאים לו ביותר.
עם זאת, חשוב כי קלטות הקינסיו לעולם לא יתקעו על פציעות פתוחות.
אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן
➔ תרופות לכאבי גביתרונות רפואיים ובריאותיים
הקלטת קינסיו יכולה לעזור בשיפור בעיות אורתופדיות בפרט. בין אם בספורט מקצועי וחובבני ובין אם לאחר תקלה יומיומית בה מישהו נקע מפרק, למשל - ניתן להשתמש בקינסיוטייפינג כאשר מפרקים, רצועות, גידים ושרירים כואבים.
בעיות בעקב אכילס, בקרסול, בכתף, בצוואר, בעיות בברכיים, כאבי גב, החל מחוליות צוואר הרחם ועד עמוד השדרה המותני, הן כמה מתחומי היישום המוכחים והבדוקים. הקלטות מביאות גם הקלה במקרה של תסמונת התעלה הקרפלית, מרפק טניס או כאבים במפרק האוכף האגודל.
בספורט לפעמים הדבקה נעשית לפני שמתעוררות בעיות. רצועות הגבס נועדו למנוע פציעות או עומס יתר על מבני רקמות ומפרקים במהלך אימונים ותחרויות. זו הסיבה שספורטאים בריאים לחלוטין מתחילים עם הקלטות גלויות.
מעניין שבנוסף לאורטופדיה, תחומי רפואה אחרים משתמשים כעת גם בהדבקת קינסיו. הטיפול האלטרנטיבי יכול לעזור בכאבי מחזור ומיגרנה וכן עם סינוסיטיס. אפילו עם התכווצויות שרירים וחבורות, רצועות הדבק מבטיחות החלמה מהירה יותר.
