שפעת קיץ

תחת אחד שפעת קיץ זיהום דמוי שפעת מובן בשעות הקיץ. עם זאת, התסמינים אינם בולטים כמו עם שפעת.

מהי שפעת קיץ?

הסימפטומים האופייניים לשפעת קיץ זהים לאלה של זיהום דמויי שפעת בסתיו ובחורף. החולים סובלים תחילה מהצטננות, כאבי גרון, עייפות וכאבי ראש.
© rcfotostock - stock.adobe.com

בשעה א שפעת קיץ זה בעצם הצטננות פשוטה המופיעה בעיקר בחודשי יוני, יולי ואוגוסט. למרות המונח שפעת קיץ בשפה האנושית, רק הסימפטומים הקלים של זיהום דמויי שפעת מופיעים ולא הסימפטומים הבולטים של שפעת (שפעת אמיתית).

הטריגרים של שפעת הקיץ הם enteroviruses כמו נגיפי קוקסקי או echoviruses, בעוד שהשפעת האמיתית נגרמת על ידי נגיפי שפעת. הסימפטומים של הצטננות בקיץ דומים לאלה של זיהום שפעת קונבנציונאלי.

סיבות

נגיפים, בעיקר enteroviruses, אחראים להתפרצות שפעת הקיץ. Enteroviruses מופיעים בכל העולם ויכולים להתרבות במעי. משם הם מופרשים מהאורגניזם עם הצואה. בניגוד לנגיפי הצטננות נפוצים, enteroviruses מתפשטים דרך זיהומי מריחה.

במקרה של היגיינה לא מספקת, יתכן שהאדם הפגוע מעביר את הזנים על ידי לחיצת יד. על ידי שאיפת טיפות שמשתחררות על ידי שיעול או עיטוש, הפתוגנים כמעט ולא נכנסים לגוף. לעיתים זה יכול לקחת שבועיים עד ארבעה שבועות עד שהמחלה מתפרצת. עם וירוסים קרים רגילים, תקופת הדגירה היא שלושה עד ארבעה ימים בלבד.

החיידקים מוצאים יציאת כניסה אידיאלית כאשר הגוף כבר נחלש. זה יכול להיות פה יבש או מגורה וריריות האף. בנוסף, גם הבדלי הטמפרטורה הגדולים השוררים בחודשי הקיץ ממלאים תפקיד חשוב.

הם מהווים אתגר גדול עבור מערכת ההגנה של הגוף, אם הגוף מתקרר מדי בגלל חלונות מכוניות פתוחים, מיזוג אוויר או צריכת משקאות קרים, הדבר מוביל להתייבשות גוברת של האורגניזם. זה בתורו מגדיל את הסיכון לשפעת קיץ.

גורמים אפשריים נוספים לשפעת הקיץ הם שיזוף ארוך מדי או צריכת נוזלים לא מספקת. זה גם מחליש את המערכת החיסונית והופך אותה לרגישה יותר להתקף וירוסים.

תסמינים, מחלות וסימנים

הסימפטומים האופייניים לשפעת קיץ זהים לאלה של זיהום דמויי שפעת בסתיו ובחורף. החולים סובלים תחילה מהצטננות, כאבי גרון, עייפות וכאבי ראש. עם התקדמות המחלה עלולים להתפתח כאבי גרון, שיעול, כאבי גוף, צמרמורות וחום.

במקרים מסוימים, כאבי בטן, שלשול או הקאות אפשרי גם מכיוון ששפעת הקיץ מלווה בזיהום במערכת העיכול. האנשים המושפעים מרגישים חלשים וחולים. ככלל, שפעת הקיץ אינה מסוכנת.

עם זאת, קיים סיכון לסיבוכים אצל אנשים שלפני כן חוו מערכת חיסונית מוחלשת, או אצל תינוקות. במקרה הגרוע ביותר, קיים סיכון לדלקת במסתמי הלב או לדלקת קרום המוח (דלקת קרום המוח) עם תוצאה קטלנית.

ילדים מושפעים במיוחד משפעת קיץ, אך ברוב המקרים המחלה עוברת מסלול בלתי מזיק. זה לא נדיר שהנגיף גורם לו להעברה במעון יום או בגן.

אבחון ומסלול של מחלה

אם המטופל סובל מתסמינים חמורים או אם התסמינים נמשכים זמן רב, מומלץ לבקר אצל רופא. הרופא יכול בדרך כלל לבצע את האבחנה על סמך תיאור הסימפטומים. הוא גם יבצע בדיקה גופנית, ויבדוק מקרוב את הגרון והגרון כדי למצוא אודם או נפיחות.

ריריות נפוחות באף ונפיחות בבלוטות הלימפה הן אינדיקציות חשובות. במידת הצורך, לרופא יש אפשרות לבצע דגימת צואה או דגימת דם. לאחר מכן מנותחים זאת במעבדה. ככלל, אבחנת שפעת הקיץ אינה מציגה קשיים.

שפעת הקיץ נמשכת שבעה ימים בממוצע. מי שדואג לעצמו פיזית, שותה הרבה נוזלים ומאוורר את חדרו בפרקי זמן קבועים יכול לקצר מעט את תקופת המחלה.

סיבוכים

קשישים, ילדים ואנשים הסובלים ממחסור בחיסון רגישים במיוחד לסיבוכים של שפעת הקיץ. לעיתים קרובות הם מפתחים דלקת ריאות או דלקת באוזן התיכונה, הסינוסים, ואיברים פנימיים וחיצוניים אחרים בקשר עם שפעת. מחלות ריאה קיימות כמו ברונכיטיס, אסטמה או מחלת ריאה חסימתית כרונית עלולות להחמיר.

בנוסף לזיהומים העל-חיידקיים הללו, שפעת הקיץ יכולה לגרום גם למחלות לב וכלי דם ולנזקים כרוניים בלב. דלקת במוח או בחוט השדרה יכולה לפגוע ברקמת השריר ובמערכת העצבים המרכזית. מחלה משנית טיפוסית היא תסמונת ריי, בה הכבד והמוח נפגעים. אם היא חמורה, שפעת הקיץ יכולה לגרום למחלות כרוניות או אפילו להיות קטלנית.

ניתן להעלות על הדעת תופעות לוואי ואינטראקציות שונות בטיפול התרופתי בשפעת קיץ. אוסלטמיוויר ותרופות דומות עלולות לגרום לתלונות במערכת העיכול, לתגובות אנפילקטיות ובצקות, בין היתר. במקרים נדירים עלולות להופיע מחלות משניות כמו תסמונת סטיבנס-ג'ונסון או נמק אפידרמיס רעיל. נזק חמור לכליות, לכבד, ללב ולריאות יכול להופיע כתוצאה משימוש ממושך. בנוסף, התפתחות ממכרת וההתמכרות הנובעת מכך יכולים להתפתח.

מתי כדאי לך ללכת לרופא?

בממוצע, שפעת קיץ נמשכת שבעה עד עשרה ימים, עם שיפור שכבר ניתן להבחין בה מהיום השלישי. אם התסמינים מחמירים, שפעת הקיץ נמשכת זמן רב יותר או מתרחשת חום גבוה, יש לפנות לרופא. אם הקור לא יכול להתנקז מהסינוסים הקדמיים והפרנזאאליים, הוא יידבק. זה מוביל לדלקת. במקרה של כאבי ראש קשים בקשר לשפעת הקיץ, במיוחד כאשר מתכופפים, ניתן להניח דלקת קדמית או סינוס. יש לטפל בזה על ידי רופא המשפחה או על ידי מומחה האוזן, האף והגרון.

הגיוני גם לבקר אצל אחד הרופאים הנזכרים אם הקור נראה צהוב-ירוק. חיידקים המטופלים באנטיביוטיקה יכולים להיות אחראים לכך. אם אתם מתקשים לנשום כתוצאה משפעת הקיץ, זהו סימן אפשרי לדלקת ריאות. את ההנחה הזו יש לברר גם על ידי רופא המשפחה או הרופא הריאה. מערכת החיסון חלשה בילדים צעירים, קשישים וחולים כרוניים. אם יש לך שפעת קיץ עם תסמינים חמורים, עליך לפנות לרופא מיד.

טיפול וטיפול

בטיפול בשפעת קיץ, המוקד הוא בהקלת הסימפטומים. חשוב לרפא את הזיהום בעקביות ולהישאר במיטה כמה ימים, לא משנה כמה נחמד מזג האוויר בקיץ. בשלב ההתאוששות הגוף זקוק למנוחה רבה מעל הכל. שטיפת רירית האף במלח נחשבת גם מועילה. בשל תכולת המלח הגבוהה ניתן לחטא ולהרגיע את הריריות.

כדי לחזק את המערכת החיסונית ניתן לתת לגוף יותר ויטמינים ומינרלים. מומלצים במיוחד אבץ, ויטמין C ומגנזיום. השימוש בתרופות ביתיות מנוסות כמו ג'ינג'ר מועיל גם במקרה של שפעת קיץ. לצורך כך מבושלים ארבע עד חמש פרוסות ג'ינג'ר ונלקחים כתה.

לתה מרווה ותה קמומיל, הניתן לניהול כפתרון גרגר, יש גם תכונות אנטי דלקתיות. הגיוני לשים קומפרסים ברגליים או ליטול תרופת זיעה עם תה פריחת ליים או תה זיקוק נגד חום. טיפולים אפשריים אחרים הם קומפרסים קווארקיים סביב הצוואר, מעצבים לכאבי גרון מבית המרקחת ושומר ואקליפטוס לשיעול.

מְנִיעָה

בכדי להימנע מלכתחילה משפעת הקיץ, חשוב להימנע מקירור הגוף. לכן אין להגדיר את המיזוג גבוה מדי ברכב או במשרד. עדיף להימנע מלהנות ממשקאות קרים כקרח. לאחר הרחצה יש להחליף בגדים רטובים במהירות.

שפעת הקיץ באה לידי ביטוי בסימפטומים דמויי קר כמו שיעול, נזלת וסבלנות כללית. לעיתים מתווסף חום לתסמינים. טיפול לאחר טיפול אינטנסיבי אינו נדרש אם הקורס הוא קל. אם שפעת הקיץ בולטת יותר, מומלץ לבקר אצל הרופא. הטיפול והטיפול לאחר הטיפול זהים לזיהום קונבנציונאלי דמוי שפעת.

טִפּוּל עוֹקֵב

במקרה של שפעת הקיץ, ניתן לנקוט באמצעי זהירות ולא טיפול לאחר הטיפול. האדם הנוגע בדבר יכול לתרום את תרומתו שלו. תזונה בריאה עשירה בוויטמינים מגנה מפני הישנות. יש להימנע או לצמצם טיוטות ממיזוג אוויר למרות החום בקיץ. זה מעודד את הקרומים הריריים המגורים להתייבש.

בנוסף, חשוב להבטיח מנוחה מספקת ואספקה ​​נאותה נאותה. עם זאת, אסור שהמשקאות יהיו קרים מדי או מועשרים בקוביות קרח, אלא צריכים לקחת טמפרטורת חדר קלה לפני כן. קמומיל או לוקים מנטה הם הטובים ביותר עבור זה.

אם לא חל שיפור משמעותי במצב הבריאות לאחר שבוע, יש לפנות לרופא. התרופות שנקבעו מותאמות לתסמינים המתאימים (אנטי דלקתיים, מתרחש התפתחות, הרעלת ...). אלרגיה לאבקות אבקה שלא נחשפה עלולה להסתתר מאחורי הקור. אלרגיסט יכול לבדוק את האדם בגלל זה.

אתה יכול לעשות זאת בעצמך

מי שנפגע יכול להתמודד עם שפעת הקיץ באמצעות עזרה עצמית, אם הקורס אינו חמור במיוחד. באופן עקרוני, אותם אמצעים חלים לגבי שפעת חורף או קור קלאסי. בנוסף, יש לתת את הדעת במיוחד לטמפרטורות בחוץ החמות ולאובדן הנוזלים התכוף הנלווה לחולים שנפגעו. עם זאת, כאמצעי זהירות, יש להתייעץ עם הרופא במקרה של מחלות במקביל.

הנוזל מאוזן בצורה הטובה ביותר עם מים ותה צמחים או פירות, אותם ניתן לשתות גם קריר בעונה החמה. אם יש לך חום, קומפרסים של עגלים מקוררים הם תרופה ביתית מנוסה, ואילו ניתן לפנות את דרכי הנשימה העליונות באמצעות שאיפות. בעיקרון אין פסול בכך שחולים נטולי חום נשארים בחוץ כמו בגינה, אך רצוי מקום בצל כאן. חשוב גם שהנופגעים לא יתלבשו אווריריים מדי בגלל הטמפרטורות החמות.

שפעת הקיץ מופעלת לרוב על ידי enteroviruses ולכן אינה קשורה לעיתים רחוקות לכאבי בטן ובחילה. כאן עזרה עצמית פירושה גם הגנה על מערכת העיכול. כדאי להימנע ממתקים ושומנים כמו גם מאלכוהול והרבה יותר מדי קפה. מי שעישן צריך להפסיק את צריכת הניקוטין, לפחות בשלב האקוטי של המחלה, כדי לא להכביד עוד יותר על דרכי הנשימה.