א רגל מעשן ידוע גם בשם סתירה לסירוגין יָעוּדִי. הם מונחים חד משמעיים למחלה עורמתית של העורקים, וכפי שהשם מרמז, הם מופיעים בעיקר אצל מעשנים כבדים. הנתונים הסטטיסטיים מראים כי אחד מכל עשרה גברים מעל גיל 55 מושפע ממחלות אלה. אך ניתן להבחין ברגל של מעשן אצל יותר ויותר נשים.
מה הרגל של מעשן?
.jpg)
© banglds - stock.adobe.com
ב רגל מעשן זוהי למעשה מחלה עורקית היקפית של עורקי האגן או הרגליים. מכיוון שזו המחלה השנייה בשכיחותה בקרב מעשנים, היא ידועה גם בכינויה ככף רגלו של המעשן. מונח נוסף הוא "סתירה לסירוגין", שכן יש צורך להפסיק בגלל כאבים גם לאחר הליכה לזמן קצר.
רגלו של המעשן, להישאר עם המונח, היא היעדר זרימת דם עורקית בגפיים (ב 90 אחוז מהמקרים בגפיים התחתונות, ברגליים) כתוצאה מאטימת אבי העורקים, עורק העור. בהתאם לחומרתם, הנפגעים אינם חשים אי נוחות כלשהי או שהתסמינים כה חמורים שיש לקחת בחשבון קטיעה.
סיבות
כמעט בכל המקרים, טרשת עורקים, או התקשות העורקים, הם הגורם העיקרי ל רגל מעשןמכיוון שזה מוביל להיצרות עורקים. מחלות כלי דם דלקתיות הן יותר תופעה שולית. גורמי הסיכון החשובים ביותר להתפתחות טרשת עורקים עם ההשלכות שהוזכרו הם עישון, סוכרת, לחץ דם גבוה או הפרעות במטבוליזם של השומנים. עם זאת, ירושה ממלאת לעיתים רחוקות תפקיד.
בגלל מחלות עורקיות עורקיות, אזורים מסוימים בגוף (כמו הרגליים) כבר לא מספקים מספיק חמצן וחומרים מזינים. זה גורם לתחושות של כאב או חולשה, חוסר תחושה או עור חיוור. במקרים אלה העורקים כבר הסתיידו 90 אחוז. זו הסיבה שיש תפיסות שונות של תסמינים, מכיוון שלעתים קרובות הנפגעים אינם מבחינים בסבלם - עד שפשוט ההליכה הופכת למקור לכאב.
הדבר המסוכן הוא שהיצרות העורקים יכולה להשפיע גם על המוח והלב. שבץ מוחי והתקפי לב, העלולים לגרום למוות, הם אפוא נפוצים מאוד.
תסמינים, מחלות וסימנים
מכונה באופן קולקטיבי רגלו של המעשן, מחלה נגדית של הוורידים, המכונה PAOD במונחים טכניים. המחלה שכיחה יותר בקרב מעשנים כבדים. הסתיידות העורקים יוצרת צווארי בקבוק. הדם אינו יכול לזרום בחופשיות והרקמה כבר אינה מספקת מספיק חמצן.
הרופאים מחולקים לארבעה שלבים. כאב בגפיים הנגועות הוא סימן המפתח של המחלה. כאשר מתחיל היצרות, אין תלונות. בתחילה, הכאב מתגלה רק לאחר מרחקים ארוכים של יותר מ -200 מטר.
אם המחלה מתקדמת, הרגליים כואבות גם לאחר מרחקי הליכה קצרים. בשלב 3 רגליו של האדם הפגוע כואבים גם אם אינם מכניסים אותם למשקל. בשלב המתקדם, דלקת וכיבים מעידים על תחילת המוות ברקמות. כאבי הלחץ המופיעים בעת הליכה קשורים לעיתים קרובות לכתיבה לסירוגין.
אלה שנפגעים נאלצים לעצור לעיתים קרובות, בדומה לקניות בחלונות. אם הרקמה מתה, מתרחשים אזורים שחורים בצורת עור וזיהומים. בהתאם למיקום ההיצרות, עלול להופיע חוסר תחושה בגפיים או בישבן. באופן דומה, הגפיים מרגישות קרירות מתחת לצוואר הבקבוק.
סיבוכים
תלוי באיזה שלב הוא נמצא, רגלו של מעשן יכולה לגרום למספר סיבוכים והשפעות ארוכות טווח. ראשית כל, סתירה לסירוגין גורמת לכאבים, הנמשכים זמן רב יותר ויותר ככל שהמחלה מתקדמת ובסופו של דבר הופכת להיות כרונית. מהשלב השני והלאה, הליכה ממושכת כבר לא אפשרית והאדם שנפגע כבר לא יכול להתמודד עם משימות יומיומיות כמו קודם.
לרוב זה מוביל לבעיות פסיכולוגיות. ככל שהמחלה מתקדמת, ישנה צמיחת רקמות, דלקת ונמק - תוחלת החיים של האדם שנפגע מופחתת עד עשר שנים. בנוסף, משקעים שנוצרו יכולים להשתחרר ולסגור כלי דם חיוניים, מה שבדרך כלל מביא לשבץ מוחי או להתקף לב. העורקים הכליליים והעורקים המוחיים מושפעים גם מהתקשות העורקים לטווח הארוך - גם כאן, שבץ והתקפי לב הם התוצאה.
אם יש לקטוע את רגלו של המעשן, לרוב זה קשור להפרעות במחזור הדם, ריפוי פצעים מעוכב וכאבי פנטום. היגיינה גרועה או טיפול מעקב לקוי עלולים להוביל לדלקת, הקשורה לסיבוכים נוספים. לבסוף, התרופות שנקבעו טומנות בחובם גם סיכונים שונים.
מתי כדאי לך ללכת לרופא?
תמיד יש להתייעץ עם רופא עם רגלו של מעשן. זו הדרך היחידה למנוע סיבוכים נוספים ומוות מוחלט של הרגל. מחלה זו לרוב אינה מרפאת את עצמה וברוב המקרים חלה הרעה משמעותית במצבו הכללי של המטופל. יש להתייעץ עם הרופא ברגלו של המעשן אם האדם הנוגע בדבר סובל מעורקים מסוככים בכבדות, המתבטאים בצבע כחלחל של הרגליים. באופן דומה, כאב ברגליים או בגפיים אחרות יכול להופיע, שלא רק מתרחש בעת תנועה, אלא גם בצורה של כאב במנוחה.
יתר על כן, כיבים ותסמיני עור אחרים ברגליים מצביעים לרוב על רגלו של המעשן, במידה והדבר הנוגע בדבר מעשן לעתים קרובות. בחלק מהמקרים החולים חווים קהות. ככלל, רופא כללי או מנתח אורטופדי ניתן לראות על רגלו של המעשן. בדרך כלל לא ניתן לחזות האם הטיפול אפשרי. עם זאת, על האדם הנוגע בדבר להפסיק לעשן בכל מקרה כדי להבטיח ריפוי.
טיפול וטיפול
_2.jpg)
טיפול ב סתירה לסירוגין נועד למנוע את החמרה של רגל מעשןכדי להתמודד עם קטיעות, שבץ מוחי, התקפי לב או מוות. מטפלים בסיבות: מומלץ בדחיפות להימנע מניקוטין, יש לטפל בסוכרת קיימת ולהוריד את רמות הכולסטרול.
בנוסף נקבע אימון הליכה עקבי: המשמעות היא הליכה קבועה עד גבול הכאב על מנת לדחוף אותו עוד ועוד. הליכה משפרת את זרימת הדם בגוף ונוצרים נימים וכלי דם חדשים שיכולים לספק לרגל הנגועה שוב.
בנוסף, לאימון יש השפעה חיובית על כל גורמי הסיכון האחרים: על סוכרת, כולסטרול, לחץ דם ואיכות חיים כתוצאה מגוברת של חוסר הכאב. הליכה היא אפוא אחת מהטיפולים החשובים ביותר. שיטות טיפול רפואיות או כירורגיות אפשריות גם הן: למשל, הצבת מעקף, תרופות לעיכוב קרישה או התרחבות כלי הדם.
אתה יכול למצוא את התרופות שלך כאן
➔ תרופות להפסקת עישוןמְנִיעָה
על ידי הימנעות מניקוטין וממזונות העשירים בשומן או סוכר, דרך אימונים עקביים וטיפול במחלות קודמות כמו לחץ דם גבוה, רגל מעשן להשתפר או להימנע מראש.
פעילות גופנית סדירה באמצעות ספורט סיבולת כמו ריצה קלה, רכיבה על אופניים או הליכה נורדית הם אחד האמצעים הטובים ביותר לבריאות, מכיוון שיש להם השפעה חיובית על כל גורמי הסיכון האחרים וגם מנגד משקל עודף. אם מופיעים תסמינים, הנפגעים צריכים לפנות מיד לרופא ולהצביע על רגל מעשנת אפשרית. ככל שהטיפול מתחיל מוקדם יותר, כך סיכויי ההחלמה טובים יותר.
טִפּוּל עוֹקֵב
טיפול מעקב ברגלו של המעשן נועד למנוע את החמרת המצב ולהפחית את הכאב. בהתאם לשלב המחלה, מתעוררים המון סיבוכים הדורשים טיפול מעקב על מנת שלא יהפוך לכרוני. מהשלב השני ההליכה הארוכה הופכת קשה. המשמעות היא שהאדם שנפגע מוגבל עד כדי כך שהוא בדרך כלל זקוק לעזרה בחיי היומיום.
מגבלות אלה יכולות להוביל לבעיות בריאות הנפש שיש לטפל בהן באמצעות פסיכותרפיה כדי לשפר את המצב הנפשי. יש חשיבות מכרעת לחיסול שורש הרגל של המעשן ולנהל אורח חיים בריא. יש להימנע לחלוטין מניקוטין. יתרה מזאת, יש להקפיד על תזונה בריאה ללא שומן וסוכר.
הוא משמש להפחתת כולסטרול וטיפול בסוכרת קיימת. יחידות סיבולת רגילות, למשל בצורה של הליכה, ריצה קלה, רכיבה על אופניים, חשובות לשיפור זרימת הדם הכללית ולהפחתת הכאב. בחלק מהמקרים, טיפול תרופתי בתרופות נוגדות קרישה עשוי להיות מתאים. במקרים מסוימים, יש צורך גם באמצעים אופרטיביים כמו מעקף.
במקרים חמורים יש לכרות את רגלו של המעשן. היגיינה ובקרה אופטימלית חייבים להתקיים כאן לאחר הטיפול כדי להפחית דלקת וסיבוכים. יתר על כן, בדיקות עם הרופא מומלצות בדחיפות לבדוק את מהלך המחלה. לרוע המזל, הפרוגנוזה לרגלו של המעשן גרועה למדי. גידול רקמות, דלקת ונמק מורידים את תוחלת החיים של החולים בעשר שנים. הסיכון למות משבץ מוחי או מהתקף לב עולה.
אתה יכול לעשות זאת בעצמך
מחלה זו, הידועה גם בשם מחלת עורקים, נפוצה בעיקר בקרב מעשנים. על מנת להימנע מקטיעה, על האדם הנוגע בדבר לוותר לחלוטין על העישון. אם רגלו של המעשן נובעת מסיבות אחרות, כגון סוכרת, הפרעה בחילוף חומרים בשומנים או לחץ דם גבוה, יש לטפל במחלות הבסיסיות הללו באמצעות תרופות או לשלוט טוב יותר.
גם אם זה כואב, חולה שנפגע מרגלו של מעשן צריך להסתובב הרבה. טיולים יומיים עד גבול הכאב הם חובה. המרחקים המכוסים אמורים לגדול מדי יום.עם תנועת הרגליים, שיפור זרימת הדם ונוצרים כלים חדשים. אימוני הליכה הם לא רק האמצעי היעיל ביותר למניעת כריתה, אלא גם משפיע לטובה על המחלות הבסיסיות. עם זרימת הדם המוגברת ברגליים, גם הכאבים שוככים, מה שמעלה את איכות החיים באופן משמעותי. יציאה לטיול כל יום עוזרת גם להפחתת עודף המשקל. משקל רב מדי מטיל עומס מיותר על הרגליים, ולכן לרוב מומלץ לבצע דיאטה.
בכל מקרה, חולה הרגל של מעשן לא צריך להימנע רק מניקוטין, אלא גם ממזונות עתירי שומן ומתוקים. יש לכך השפעה חיובית על המחלות הבסיסיות. על החולה לשתות הרבה מים כדי לדלל את הדם. זה מונע היווצרות קרישים, שהם סיבוך איום ברגליים של מעשנים.
.jpg)
